Willkommen auf Deiner Reise zur inneren Harmonie
Breathwork Vorarlberg
EINATMEN. AUSATMEN. DU SELBST SEIN.
Erfahre, wie du durch die Kraft deines Atems dein Leben nachhaltig verändern kannst. in die Kraft deines AtemTauche ein in die Welt der Atemarbeit und entdecke, wie du
Atemtechniken sind nicht nur Werkzeuge zur Entspannung, sondern auch der Schlüssel zu innerer Klarheit, emotionaler Balance und persönlichem Wachstum.
Was ist Breathwork?
Breathwork, auch als Atemarbeit bekannt, ist eine natürliche Methode zur ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung. Mit speziellen Atemtechniken kannst du deine Selbstwahrnehmung verbessern, Stress abbauen und ein tieferes Bewusstsein für dich selbst entwickeln. Als sog. „alternativen Heilmethoden”bietet Atemarbeit vielfältige Ansätze für Selbsthilfe, Entspannung und innere Balance. Egal, ob du mentalen Stress reduzieren, Achtsamkeit fördern oder mehr Gelassenheit im Alltag finden möchtest – bewusstes Atmen unterstützt dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten.
"Berührt, frei..."
"Berührt, frei...!"
„Ich fühle mich zutiefst berührt, verzaubert, geerdet, frei, mutig und bin bei mir Selbst angekommen. Ich bin so unendlich dankbar, dass ich durch dich liebe Ulrike, meine AtemKraftRäume entdecken durfte. Durch dein herzliches, achtsames und vertrauensvolles Wesen fühle ich mich rundum gut aufgehoben. Danke, dass du mich mit deinem DASEIN, deiner Musik und deiner wundervollen Energie auf meiner Reise zu meinem tiefsten Inneren begleitest. Ich freue mich schon sehr auf weitere Sessions mit dir!
Danke für alles!“
Alexandra, Gruppensitzung in Nenzing
Breathwork
Die Angebote für dich
Atem-Retreat
Whisper of the Heart
27.03 bis 30.03.2025
Hummelhof, Bürserberg
Hol dir die vergessene Kraft in deinem Brustkorb zurück. Ein 4-tägiges intensives Atem-Retreat, gewidmet dem Aufbruch und der Befreiung deines Herzens.
Gruppen-
sitzungen
Dienstags in Rankweil
Erlebe die transformierende Kraft deines Atems in einer kleinen Gruppe. Löse Blockaden, tanke neue Energie und finde innere Ruhe und Klarheit – jeden Dienstag in einer achtsamen Atmosphäre.
Breath of Light
Breathwork zur Wintersonnenwende
21. Dezember 2024
In der tiefsten Dunkelheit des Jahres wartet das Licht darauf, erweckt zu werden. Ein kraftvoller Moment des Wandels, der uns einlädt, unser inneres Licht zu feiern und uns von der Dunkelheit zu befreien.
Breathe & Connect
Online-Session jeden 1. Samstag
Beginne deinen Monat mit tiefer Verbundenheit zu dir selbst und einem Gefühl der inneren Balance.
Einzel- &
Paarsitzungen
Auf Anfrage
Erlebe die besondere Kraft & Energie einer individuellen Einzelsitzung, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist – ob allein oder als Paar. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, der dich/euch in deiner/eurer persönlichen Entwicklung unterstützt. Eine Einzelsitzung kostet 165 € (für Paare 255 €) und dauert ca. 2 Stunden (inkl. Meditation & Workbook zur Vorbereitung).
Für eine Buchungsanfrage:
Testimonials
Was Teilnehmer:innen erfahren haben:
Christina
über Breathwork Online
Jennifer
über ihre private Session
Martina
über Breathwork Online
Über mich
Ulrike Oertel
Seit meinem 25. Lebensjahr suche ich nach ganzheitlichen Methoden und Ansätzen, um wiederzufinden, was mir verloren schien – Gesundheit, Glück und Erfüllung im täglichen Tun. Diese Suche trieb mich rastlos voran, bis eines Tages Breathwork in mein Leben trat. Seitdem ist sie ein unverzichtbarer Teil meines Lebens geworden.
Es ist mit ein tiefes Herzensanliegen, Breathwork mit den Menschen in Vorarlberg zu teilen und einen sicheren Raum zu schaffen. Hier können sie sich auf natürliche und mühelose Weise mit sich selbst verbinden, tiefe Erkenntnisse über das gesamte Spektrum ihrer körperlichen, geistigen und spirituellen Fähigkeiten gewinnen und diese mit Freude in allen Lebensbereichen entfalten.
Meine Arbeit vereint Breathwork mit Energie- und Integrationsarbeit sowie alle meine Erfahrungen als Mensch und Krankenschwester.
Ich glaube fest daran, dass jeder von uns das naturgegebene Recht auf ein glückliches, gesundes, erfülltes, bewusstes, erfolgreiches und freies Leben hat.
„ Ich freue mich darauf, auch dich auf deiner Reise begleiten zu dürfen. “
…ist es, die Kraft des Atems und der feinstofflichen Energien in die Welt zu tragen, um jeden Menschen, Gesundheit, Wachstum, Bewusstsein, erfüllte Beziehungen, Wandel und die Verbindung dem universelles Wissen zu ermöglichen.
Ich glaube fest daran, dass es das Geburtsrecht jedes Menschen ist, seine volle Kraft zu entfalten und sein wahres Selbst zu leben. Meine Arbeit vereint Breathwork, Energie- und Integrationsarbeit.
Es ist eines meiner tiefen Anliegen, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Menschen auf natürliche und leichte Weise mit sich selbst verbinden können, tiefe Einsichten über das gesamte Spektrum ihrer körperlichen, geistigen und spirituellen Fähigkeiten gewinnen und diese voller Freude in allen Lebensbereichen ausweiten zu können.
Wir alle haben das naturgegebene Recht auf ein glückliches, erfülltes, erfolgreiches und freies Leben.
Kontakt
Schreib mir gerne an mail@breathwork-vorarlberg.at oder direkt über dieses Kontaktformular:
